En recevant l’information sur la formation que j’allais suivre, j’étais un peu réticente car j’imaginais recevoir des cours où il y aurait peu de pauses et beaucoup de réflexions. Mais comme je n’avais pas de raisons valables pour refuser, j’ai accepté. Je suis donc allée à cette formation « Résilience et vie religieuse » avec un peu d’appréhension et de curiosité. Nous étions 5 de la même congrégation et je voyais les autres sœurs enthousiastes. J’ai suivi le groupe. A l’arrivée, j’ai vu des sœurs d’autres congrégation que je connaissais et celles que je ne connaissais pas. L’ambiance de retrouvailles m’a donné la joie.
Dès le premier jour nous avons eu à répondre à la question : qu’est-ce qui m’aide quand je fais face à une situation difficile ? Pour moi c’est la méditation de la vie de Jésus à travers la prière du rosaire : depuis l’Annonciation jusqu’à la Résurrection. Et je demande au Seigneur le courage de vivre cette situation difficile comme lui l’aurait vécue.
Nous avons eu des cours sur les sources du stress, sur la façon de le prévenir et de le gérer, facteurs favorisant la résilience. A la fin du module, ce qui est important nous a dit le père, c’est qu’il faut vivre dans la foi et l’espérance. Le module résilience et gestion de conflits, nous a montré comment gérer les conflits de manière constructive.
Le nouveau pour moi, c’est que Jésus, après sa résurrection aurait pu choisir d’autres personnes pour confier la mission car les apôtres l’avaient abandonné pendant la passion. Mais il est retourné pour leur montrer la marque des clous, son côté transpercé et leur confier la mission d’annoncer l’Evangile. Dieu reste fidèle et nous fait confiance avec nos forces et nos faiblesses
La croissance post traumatique nous a invités à la gratitude dans tout ce que nous vivons comme joies et peines. Pour moi, c’était une confirmation car j’avais appris à faire le chapelet de Mille Merci Jésus pour les moments de bonheur et d’épreuve.
Les accompagnements en groupes m’ont permis de partager mes expériences et d’écouter celles des autres et ainsi de prier les uns pour les autres. Même si je ne trouve pas de solution, cela m’a fait prendre conscience que d’autres personnes vivent des situations plus difficiles ou compliquées que les miennes. Et que chaque être humain est une terre sacrée que je peux regarder avec humilité et respect.
L’accompagnement personnel m’a révélé que j’ai acquis une sagesse grâce aux épreuves de la vie. Je peux toujours continuer ma croissance à tous les niveaux et en faire profiter mon entourage.
Ce que je garde de cette session : intensifier ma relation personnelle avec le Christ à travers l’Eucharistie quotidienne, la méditation personnelle, l’adoration, la prière du Rosaire, les récollections. Vivre dans la gratitude, l’espérance, l’abandon, la bienveillance. Pratiquer des œuvres de miséricorde spirituelle et corporelle.
Clémence Sawadogo
